Balón ideal para Fitness, Yoga, Gimnasia Pasiva, Embarazadas
El uso de balones de estabilidad garantiza el entrenamiento del equilibrio dinámico a través de la resistencia, la estabilidad de la postura y el tiempo de reacción y son muy efectivos para la mejora de la fuerza y flexibilidad.
El método Pilates es una de las mejores formas de ejercicio para prolongar y tonificar las extremidades, lograr una excelente postura y fortalecer increíblemente los abdominales. Emplear el cada vez más popular balón de fitness potencia al máximo los resultados, además de proporcionar la base segura y perfecta para realizar los ejercicios.
Ejercicio y masaje versátil para tu cuerpo.
Beneficios:
Estimulación corporal que mejora la circulación combatiendo la celulitis y tensión muscular:
- Uso terapéutico y físico
- Excelente para niños
- Entrena con eficacia los músculos abdominales
- Ayudas a acondicionar tu cuerpo entero
- Bajar los niveles de colesterol
- Aumentar la flexibilidad
- Agrega diversión y variedad a tu entrenamiento
- Mejora el balance
- Tonifica y desarrolla los músculos
- Gran entrenamiento abdominal
- Ningún impacto en las articulaciones
Aconsejada para estirar y relajar antes o después de un entrenamiento.
Se borran los dolores musculares y calambres, se fortifican los músculos abdominales y dorsales, las articulaciones se activan cuidadosamente.
Datos técnicos: